|
Bundan sonra elimden geldiğince aktif olmaya çalışacağım..geri geldim bakalım neler olacak
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 66.38g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Nimet Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Ekici Üçgen Peynir, Domatesler. Lunch: Nimet Köy Ekmeği, Biber Dolması, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Tamköy Karadeniz Ekmeği, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Et Haşlama. Snacks/Other: Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Portakallı Bisküvi . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiasekrli's Weight History
|