Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
657 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 20.28g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сливочный Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|