maki_cha's Journal, 18 Oct 23


View Diet Calendar, 18 October 2023:
1557 kcal Fat: 40.98g | Prot: 111.09g | Carbs: 196.27g.   Breakfast: コーヒー, 森永製菓 in BARプロテイン20g. Lunch: ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, セブンイレブン 彩り大根ミックス, 永谷園 松茸の味お吸い物, ダイエットリゾット. Dinner: コストコ チキンブレスト, ケンミン 焼ビーフン, オリーブオイル, bibigo 水餃子, ししゃも. Snacks/Other: 越後製菓 大柿, バナナ, 飴, 森永製菓 ウイダーinゼリー プロテイン. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maki_cha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.