초코코비's Journal, 18 Oct 23

베이글 샌드위치♡ 로메인 듬뿍 넣어서 닭가슴살이 안보이네ㅋㅋ

View Diet Calendar, 18 October 2023:
939 kcal Fat: 30.93g | Prot: 61.95g | Carbs: 119.69g.   Breakfast: 테이크핏 테이크핏 맥스 바나나맛, 도밍고 꿀홍차. Lunch: 블랙 올리브, 복음자리 두부마요소스 매콤명란, 코스 또는 로메인 상추, 오박사 오다닭에 발랐닭 숯불양념치킨 매운맛, 코스트코 플레인 베이글. Dinner: 벨큐브 파티믹스, 복음자리 두부마요소스 매콤명란, 무화당 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 구운계란. Snacks/Other: 카누 카누 미니, 맥심 슈프림골드커피믹스. more...

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