|
Срывы в питании дают о себе знать 😭
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1534 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 156.76g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кинто Соус Ткемали Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Слива, Окей Горошек Зелёный, Домоседка Филе Грудки Куриное, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
|
 Comments
Прекрасная фигурка! Не вижу результатов срыва )
18 Oct 23 by member: Macaruna
|
Спасибо большое! Но, всё таки мне больше нравится когда я вешу чуть меньше) пусть это не 59 кг, но хотя бы 62-63))
18 Oct 23 by member: julietta-07
|
ох, мне бы так сорваться!!! Если серьезно - у Вас всё отлично.
18 Oct 23 by member: koznevam
|
18 Oct 23 by member: julietta-07
|
julietta-07 всегда рад!!! 😉
18 Oct 23 by member: DJArelaw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|