Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1717 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 51.86g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Яндекс Лавка Латте со Вкусом Банана и Карамели, Яндекс Лавка Латте со Вкусом Банана и Карамели, Якобс Кофе 3 в 1, Киржачский Молочный Завод Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Нектарин. Dinner: Макси Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksasasha32's Weight History
|