|
завтракаю микрояблоком в школе, потому что забыл поесть дома.
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
618 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 33.11g | Carbs: 55.30g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Biolly Тофу с Паприкой, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Молочный Городок Йогурт Персик Маракуйя, Магнит Морковь по-Корейски. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkBrawlStarsAssasin's Weight History
|