|
первый день моих попыток выйти на адекватное, полноценное питание! завтрак-творожная запеканка. обед-кур.сосиски (1шт), картофель, огурцы и зелень. ужин-кабачки, курица, камамбер и брус.соус. 934 кк,не учитывая масло-я не знаю точно, сколько его там.
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
932 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 71.77g | Carbs: 54.97g.
Breakfast: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Белая Мука, Яичный Желток, Моя Цена Творог 5%. Lunch: Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец, Картошка Вареная, Петелинка Колбаски Куриные. Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кабачки Тушеные, Лента Шашлык Куриный Деликатесный . more...
|
|
 Comments
Мне так жаль, что ты вернулась к началу, и я правда надеюсь в скором времени наткнуться на твой пост о начале окончательного восстановления. Я правда верю, что у тебя получится побороть эту гадость.. Прошу, не сдавайся и верь в свои силы, ты и твой аккаунт мне правда дороги
16 Oct 23 by member: лезвие кухонного ножа
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|