Chudo_ssveta's Journal, 16 Oct 23

Кето-ужин на 757ккал:
Шашлык из свинины и грузинский салат с томатами, жареными баклажанами, красным луком и грецкими орехами. За кадром кофе со сливками и пара сырных вафель с клубничным муссом👌

View Diet Calendar, 16 October 2023:
1965 kcal Fat: 160.70g | Prot: 90.33g | Carbs: 39.54g.   Breakfast: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо Куриное, Яичный Белок, Клубника, Жульен из языка, Творожно-тыквенная запеканка. Lunch: Клубника, Кето-вафли на рикоте, Клубника, Кето-вафли на рикоте, Окей Свинина Шея, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Баклажан Баклажан, Помидоры, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Чернышихинские Колбасы Бекон Сырокопченый. more...
1919 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
божечки, какая вкуснятина🤤🤤🤤 
16 Oct 23 by member: liliya_lchf-ketocakes
Ух, аппетитно👍 
16 Oct 23 by member: Wes83

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chudo_ssveta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.