dubov099's Journal, 16 Oct 23

Сегодня первый раз за месяц не привезли доставку еды…

Я в полном смятении…
Не знаю что сегодня буду есть
У меня ведь челлендж, два месяца ем еду, доставку 2 месяца

И утро началось с с моего обычного завтрака, овсяноблин с сыром и огурьцом.
Худею со 165кг

---

1835 kcal

Fat: 69.27g | Prot: 119.62g | Carbs: 178.65g.   Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Активия Питьевая Злаки, Спаржа по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...

3843 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...