Ольчи худеет's Journal, 16 Oct 23

Ура! -3 кг, полёт нормальный.
Еще много работы, но все получится!
Вижу цель, иду к ней💪

View Diet Calendar, 16 October 2023:
1306 kcal Fat: 55.27g | Prot: 44.78g | Carbs: 165.17g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пекарня Суворов Хлеб Украинский , Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидор Тушеный. Lunch: Банан, Яблоко, Щедрые Хлебец, Суп Грибной. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%, Яблоко. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ольчи худеет's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.