|
Ужин) Всем отличного вечера! И хорошего минуса на весах завтра)
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1149 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 45.40g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Воде, Сахар, Изюм. Lunch: Яблоко, Пекарня Суворов Хлеб Украинский , Суп Грибной. Dinner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Ржаные Хлебцы. more...
|
|
 Comments
ООО спасибо, отвес бы сейчас не помешал, нооо увы и ах, выходные были ооочень калорийные горы шашлыка и реки пива))))
16 Oct 23 by member: 87 ann
|
16 Oct 23 by member: Ольчи худеет
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольчи худеет's Weight History
|