|
Морквяний пиріг на десерт ☺️і лате Крем замінила на творог 5% . Білий цукор на тросниеовий, додала його в пиріг десь 2 ст л . в тісто додала грецьких горіхів та мигдалю трішки . 🤤 Один такий кусочок 112 грам + - 300 ккал смакота .
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 81.95g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Costa Brava Хамон Serrano, Philadelphia Joghurt, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Салат Айсберг, Премія Яйця Перепелині. Elevenses: Green Smile Coconut, BioTechUSA 100% Pure Whey. Lunch: Чай, Яготинська Моцарелла, Помидоры, Картошка Печеная. Dinner: Яготинский Творог 5%, Сильпо Хурма, Морковь, Сильпо Яблоко Голден. Snacks/Other: Green Smile Coconut, Кофе Эспрессо, Морковный Пирог. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perchinka nutriciolog 🥗🥝's Weight History
|