Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2015
|
62.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2015:
|
1236 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 28.38g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Буше Торт Ле Сантье, Зеленый Чай. Lunch: Персики, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Малиновый Шейк. Dinner: Арбуз, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буше Хлеб Строгановский. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|