|
Погода радует. А кофе с медком и кедровыми орешками еще больше )
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
635 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 40.79g | Carbs: 58.14g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Яйцо. Lunch: Кальмар, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Калина Малина Мед с Кедровыми Орешками, Кофе, Апельсин, Груша. more...
|
|
1576 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetysssya's Weight History
|