cirt's Journal, 14 Oct 23

14.01.23 - 14.10.23

View Diet Calendar, 14 October 2023:
2493 kcal Fat: 83.47g | Prot: 98.09g | Carbs: 330.55g.   Breakfast: Vitok Полезная Конфета, ВкусВилл Сливки 10%, Овсянка, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Магнит Трюфель без Сахара, Гуляш из Говядины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Щебекинская Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лесделикатес Горчица Таежная с Диким Чесноком. Dinner: Магнит Банан, Магнит Трюфель без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Увелка Рис Длиннозерный, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
1926 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cirt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.