|
426kkal
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 138.78g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Сырники запеченые, Сыр Российский, Геркулес Монастырский, Яйцо, Геркулес Экстра Клин, Светаево Молоко 1,5%. Lunch: Какао, Брест Литовск Творог 3%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сырники запеченые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Какао, Брест Литовск Творог 3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|