Svetysssya's Journal, 13 Oct 23

Всем хорошего дня. А у меня первый перекус, смузи апельсин, 2 киви, 100 грамм черники, шпинат, вода.

View Diet Calendar, 13 October 2023:
1473 kcal Fat: 27.70g | Prot: 39.12g | Carbs: 261.79g.   Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Кавалеровский Хлебокомбинат Сушка Саша, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Доброе Дело Вареники Крестьянские с Капустой. Snacks/Other: Черника, Киви, Апельсин. more...

88 Supporters    Support   

Comments 
Вкусно? Все хотела смузи ввести 
12 Oct 23 by member: st@sya_🥑
Настюша, смузи всегда вкусно) 
13 Oct 23 by member: Svetysssya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetysssya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.