|
Это я опять со своим идеальным меренговым рулетом
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
2479 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 137.88g | Carbs: 294.72g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Сырники обезжирены, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 15%. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Boombar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Dinner: Крем суп из тыквы, Меренговый рулет, Коломенское Батон Нарезной, Фитбол из курицы. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Окей Яблоко Крипс Пинк, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники обезжирены, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. more...
|
|
 Comments
Ну для худеющих- 250гр это как раз тонна)))плюс 80 в креме и в конфитюре, и природная фруктоза в ягодах, поэтому так и написала))))Изомальт-это тот же природный сахарозаменить, он широко используется в кондитерском производстве, но с ним нужно конечно уметь работать
13 Oct 23 by member: lena stroineet
|
Вам можно только позавидовать))))что можете себе позволить, а мне вот представьте как тяжело😅🙈каждый день делать торты и десерты и слюной давиться, зная какие они вкуснейшие у меня, отсюда у меня и лишние 35 кг незаметно наелись🤪🙈
13 Oct 23 by member: lena stroineet
|
Но рулет у вас действительно на вид идеальный💯с хрустящей корочкой как должен быть👍
13 Oct 23 by member: lena stroineet
|
14 Oct 23 by member: Elza151
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|