|
Завтрак вегана 🍃 Ищу альтернативу рисовым листам, чтобы заворачивать овощи, в огурцы попробовала и капусту. Листья салата не люблю, но видимо это будет удобнее всего
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
305 kcal
|
Fat: 7.89g | Prot: 22.05g | Carbs: 44.33g.
Breakfast: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Морковь, Болгарский Перец. Dinner: Ёбатон Соевый Изолят. more...
|
|
 Comments
Веганила 7 лет, в итоге довела себя до переливания крови. Следите за уровнем гемоглобина и ферритина 💐
11 Oct 23 by member: smogu2022
|
Да я такой толстый веган 4 года, что кажется будто мне ничего не грозит 😁. Ферритин ниже нормы, но не знаю что это, поэтому не обращала внимание, пойду почитаю, спасибо! Гемоглобин в норме 💪🏻
11 Oct 23 by member: 9729303
|
11 Oct 23 by member: светулек-svetulek
|
11 Oct 23 by member: 9729303
|
11 Oct 23 by member: просто широкая кость😉
|
11 Oct 23 by member: amina2992
|
Оооо кабачок будет очень даже хорошо, спасибо! Такая я несообразительная)
12 Oct 23 by member: 9729303
|
9729303, просто кабачок мой любимый овощ, я первым делом о нем думаю😄в нашей семье нет проблем, куда сплавить лишние кабачки😄
12 Oct 23 by member: просто широкая кость😉
|
12 Oct 23 by member: 9729303
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|