|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 80.52g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Paprika, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Oivariini Oivariini. Lunch: Valio Kevytmaito, Omenasose, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Kotimaista Kaurahiutale. Dinner: Porkkanaraaste, Saarioinen Makaroonilaatikko. Snacks/Other: Novelle Sinkki + E, Oivariini Oivariini, HK Kalkkunaleike, Paistettu Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Friggs Maissikakku Popcorn, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka. more...
|
|
 Comments
Lounasmielitekona tänään kaurapuuro 😅 Aamuisin en tätä ole vieläkään oppinut syömään, mutta iltaisin ja näemmä nyt päivälläkin menee 😊
11 Oct 23 by member: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heanni81's Weight History
|