|
Отвесов нет, психологически опускаю руки.
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 76.42g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Сыр Творожный , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Холодец из Курицы. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирские Колбасы Колбаски для Жарки Куриные, Капучино, Чикен Пицца Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Mixbar Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|