|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
3356 kcal
|
Fat: 126.15g | Prot: 164.03g | Carbs: 394.24g.
Breakfast: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz, Ceviz, Bal, Domatesler, Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Maklube. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu, Migros Pirinç Unu, Çerezya Kuru Üzüm, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Olimp Whey Protein Complex , Proteinocean BCAA+, Hardline Creatine Creapure. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asirguven06's Weight History
|