Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1084 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 72.58g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, МКС Корзиночка со Сливочным Кремом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.buhtyarowa's Weight History
|