lkapt's Journal, 10 Oct 23


View Diet Calendar, 10 October 2023:
1409 kcal Fat: 48.78g | Prot: 71.07g | Carbs: 181.33g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Стародворье Сервелат Баварушка, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные вафли(овсяноблин), Банан. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Европа Котлеты Паровые из Минтая, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Dinner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Арбуз. Snacks/Other: Мандарины. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lkapt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.