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View Diet Calendar, 09 October 2023:
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1325 kcal
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Fat: 27.68g | Prot: 112.54g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 永谷園 松茸の味お吸い物, マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ (70g), 卵. Lunch: たくあん, きゅうり, コストコ チキンブレスト, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 無印良品 食べるスープ 牛肉と葱のテールスープ, コーヒー, パスコ 超熟6枚切り. Dinner: 永谷園 松茸の味お吸い物, ご飯, 野菜の天ぷら, ニンジン, 玉ねぎ, ささみ, ケンミン 焼ビーフン, 小松菜, オリーブオイル. Snacks/Other: 無印良品 ひとくちするめ, ハーシー キャラメルシロップ, ご飯, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, はちみつ. more...
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maki_cha's Weight History
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