Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
5600 kcal
|
Fat: 292.33g | Prot: 198.03g | Carbs: 385.42g.
Breakfast: Мясновъ Пирожное Английское с Рикоттой и Ананасами, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Myfood_09.10. Dinner: Санто Стефано Винный Напиток, Dolce Vita Rose, Бургер Кинг Ангус Трюфель, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Other: Бургер Кинг Сибирский Кинг Двойной, Bombbar Crunch, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|