Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 62.18g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Мёд, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Перга, Яблоко, Банан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Петрушка, Борщ, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Нут (Вареный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|