devikarasal's Journal, 08 Oct 23

🌸 а вот и обед
Курочка с грибами и домашние овощи с заправкой, а также чаёк и витамины

БЖУ ~ 27/17/8
~~300 калорий~~

View Diet Calendar, 08 October 2023:
948 kcal Fat: 46.57g | Prot: 76.07g | Carbs: 59.57g.   Breakfast: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера , Макфа Гречка в Пакетиках . Lunch: Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера . Dinner: Перекресток Персик, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Snacks/Other: Самокат Сыр Твёрдый Палермо. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


devikarasal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.