Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 113.18g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Myllyn Paras Овёс Резаный, Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. Lunch: Global Village Горчица Французская, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Патиссон, ВкусВилл Поджарка из Говядины. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litvinova380's Weight History
|