|
Завтрак, ~ 470 ккал: Яйцо вареное - 62г Пирог бездрожжевой с яблоком и брусникой - 55г Чиа(12г) пудинг на Exponenta BioSkyr(150г) Сыр - 12г Кампана из грудки индейки - 47г Авокадо -46г Кофе с банановым молочком (55мл) Прекрасного воскресного утра 😻
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 66.61g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кофе (Растворимый), Green Milk Банановое Молоко, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Семена Чиа. Dinner: Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Бедра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Кухмастер Томатная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
|
 Comments
Такой яркий и ясный завтрак получился 🙂
08 Oct 23 by member: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|