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View Diet Calendar, 08 October 2023:
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1586 kcal
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Fat: 23.97g | Prot: 133.52g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, はちみつ, バナナ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, はちみつ, バナナ. Lunch: セブンイレブン 味付めかぶ, 銀鮭, オリーブオイル, サラダコスモ ニラ野菜炒め用ミックス, 永谷園 松茸の味お吸い物, 東洋ライス ロウカット玄米. Dinner: ご飯, トップバリュー ちくわ, 小松菜, もやし, オリーブオイル, ケンミン 焼ビーフン, ささみ. Snacks/Other: サツマイモ, カンロ カンロ飴, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ EAA (レモン). more...
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maki_cha's Weight History
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