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Hoy va a ser un día de relax y de reflexión para volver a ponerme a tope con el régimen. Mañana me toca ya pesarme y esta semana en general no he hecho demasiado ejercicio y he sido algo descuidada con la comida. Casi me queda solamente una semana aquí sola y tengo que aprovecharla para llegar a España mejor y tener ánimos para seguir allí.
Mi subconsciente no está de acuerdo con esta decisión, porque hoy he soñado que mi abuela me daba un trozo enorme de chocolate con almendras y me lo comía todo. Después mi abuela me decía que porque me lo habia tomado todo... Siempre que me pongo en serio con esta del régimen acabo soñando en comida XD
Pero los sueños sueños son, y si quiero llegar al peso que me he propuesto tengo que esforzarme, así que nada de chocolate con almendras!
View Diet Calendar, 03 September 2015:
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777 kcal
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Fat: 11.91g | Prot: 40.48g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Azúcar, Plátano, Ciruela, Hacendado Yogurt Natural 0%. Lunch: Queso Parmesano (Duro), Carrefour Atún Claro al Natural, Tomate Frito, Maggi Pure de Patatas. Snacks/Other: Hacendado Zumo de Naranja. more...
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1745 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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