|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 87.44g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Violife Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Ряба Яйца Куриные, Global Village Сахар Тростниковый, ВкусВилл Манго, Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Миофарм Цикорий, Капустный Салат, Картошечка Пюре Картофельное, Ленивые голубцы из пекинской капусты. Dinner: Протеиново-творожная запеканка, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
|
 Comments
Йогурт лёгкий домашний, семена чиа, манго и щепоть тростникового сахара - роскошный утренний десерт. И никаких тортиков не надо )
07 Oct 23 by member: Sea-Mona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sea-Mona's Weight History
|