Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1319 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 63.86g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Батон, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Dinner: Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Папа Джонс Пицца с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|