|
Сьогодні кардіо було найлегше за весь період, не розумію чому, я б і далі бігла, але є інші справи 🫡 Вчора після чіт мілу теж не пропустила тренування, це вже залежність😒
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 95.47g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Гранола, Tine Kesam. Lunch: пюре, Салат свежий, куршниц. Dinner: Tine Kesam. Snacks/Other: Mars Mars. more...
|
|
1988 kcal
|
Exercise:
Кардион - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|