|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2107 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 129.25g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Mandalina, Migros Avokado, Maydanoz, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Eker Ayran, Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Dinner: Üzüm, Mado Sade Dondurma. Snacks/Other: Birşah Yağsız Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehmets---'s Weight History
|