Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
737 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 30.14g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий Растворимый Порошкообразный , Взбитые Сливки, Окей Багет, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.poletova's Weight History
|