Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2001 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 115.46g | Carbs: 211.67g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сахарное К Кофе со Вкусом Пломбира, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 2,5% , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Lunch: Яшкино Печенье-Сэндвич, Сахар, Тыква, Индейка Отварная. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Брокколи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|