Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
661 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 63.10g | Carbs: 19.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Китайская Капуста, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Оливковое Масло, Петрушка, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaWinter's Weight History
|