|
Завтракас: 409ккал Бжу 31/16/35 Два яйца+белок+фасоль стучковая+морковь+шпинат+сыр+кунжут, овощи об жарила в сойке. За время валяния в постели с бурситом колена и обжирания всякими быстрыми углями, поправилась на 2кг, госпаде. Снова надо взять себя в руки
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1059 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 53.23g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сэн Сой Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Маркет Перекресток Кунжут Белый, ВкусВилл Белок Яичный, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Морковь, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bunny-chan.jpeg's Weight History
|