Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
2342 kcal
|
Fat: 126.64g | Prot: 93.46g | Carbs: 212.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Инжир, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Ряженка, Минтай Жареный, Бутерброд со Шпротами. Dinner: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Магнит Слива, Пит и Поль Фаршированная Ножка Куриная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|