ERAC_131's Journal, 05 Oct 23


View Diet Calendar, 05 October 2023:
1913 kcal Fat: 81.16g | Prot: 129.18g | Carbs: 164.61g.   Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Oltermanni Сыр 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба. Lunch: Капучино, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Лента Куриное Филе Деликатесное, Oltermanni Сыр 17%, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, 2023 Запеканка 160гр порция творожная 8 порций. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ERAC_131's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.