Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1828 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 86.59g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Мясо по-Французски. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Пятерочка Сахар, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Ярче Сочень с Творогом, Шарлиз Зефир в Шоколаде . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|