devikarasal's Journal, 04 Oct 23

🌸GM
На завтрак сегодня рис и куриная грудка в сливочно-горчичном соусе от Гроу Фуд. Вкусно, беру рецепт на вооружение. К слову, попробовать захотела и любопытная морда 🐈‍⬛
Ну и куда же без таблеток и витаминов 💊💊💊

БЖУ ~ 14/14/32
~~300 калорий~~

View Diet Calendar, 04 October 2023:
865 kcal Fat: 49.07g | Prot: 32.03g | Carbs: 75.81g.   Breakfast: Grow Food Куриная Грудка в Сливочно-Горчичном Соусе и Рис с Овощами. Lunch: Grow Food Грибной Крем-Суп с Хлебцами по-Итальянски. Dinner: Гурмикс Салатная Заправка «Цезарь», Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ашан Инжир. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Вы начали вести, здорово💪🏻 А какие витамины пьёте?  
04 Oct 23 by member: KariJade
Karijade да) витамин С (так как болею), комплекс для волос, кожи и ногтей и еще препараты для жкт (врач прописала)  
04 Oct 23 by member: devikarasal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


devikarasal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.