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Heute war wieder Radtour mit Gravelbike dran. Auf dem Rückweg hat mich der Regen erwischt. Aber es hat trotzdem Spaß gemacht.
View Diet Calendar, 03 October 2023:
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1255 kcal
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Fat: 58.43g | Prot: 37.38g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: American Erdnusscreme Crunchy, Philadelphia Milka, Grafschafter Dinkel Sandwich, Kaffee mit Milch, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine. Lunch: Nusszopf, Kaffee mit Milch. more...
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3974 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steppenwolf22's Weight History
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