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View Diet Calendar, 03 October 2023:
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1585 kcal
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Fat: 33.83g | Prot: 118.82g | Carbs: 211.73g.
Breakfast: Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Ovo, Maçãs Gala, Banana, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Lunch: Abobrinha, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Heinz Ketchup Picles, Nat Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Mexerica, Prato Fino Arroz Integral (15g), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Nat Peito de Frango Desfiado, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada. Snacks/Other: Abobrinha, Tomates, Ovo, Cepêra Mostarda com Mel, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Melão. more...
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 Comments
oieee. quantos % de gordura você está lindeza?
03 Oct 23 by member: helen.sil
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03 Oct 23 by member: araujojamila4
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oii, não tenho ideia kkkkkk ultima vez que fui na nutricionista tem muito tempo
05 Oct 23 by member: gmmartins1009
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06 Oct 23 by member: pinvictor
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