🌸 обед - паста карбонара с шампиньонами и беконом, без глютена и лактозы БЖУ ~ 25/45/41 ~~ 680 калорий~~ Бекона можно было и поменьше положить, буду постепенно сокращать потребление жира
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 29.49g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: Груша, Alpro Миндальное Молоко, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Ремит Бекон Сырокопчёный, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Ашан Шампиньоны, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Federici Спагетти без Глютена. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devikarasal's Weight History
|