|
Завтрак: омлет с молоком на сливочном масле, сырник и кофе. От хлеба отказалась, посмотрим, что будет дальше. И да, буду более дисциплинированно заносить все в дневник. Бывает что не записываю протеин на ужин, когда понимаю, что уложилась по калориям.
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 54.91g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Real Сырники Классические. Lunch: Кабачок Фаршированный, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, SPAR Салат с Бужениной . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|