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961日目
出かけるので早く測りました
変わらず
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51.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2023:
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954 kcal
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Fat: 20.52g | Prot: 52.54g | Carbs: 140.01g.
Lunch: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 かきもち生地 青のり, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Dinner: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 卵, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Other: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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